夢見別人跑步這種夢境代表著“羨慕”與“渴望”，對別人工作或生活上取得的成績的羨慕，渴望自己也能擁有別人所取得的成就。在夢的潛意識里，夢者也會激發自己的斗志，然后會更加勤奮的去工作和學習。
夢見跑步追人這種夢境代表著“勵志”與“奮斗”，夢境中的“跑步追人”其實是對成功的追求，您當前正在進行中的某一件事到了很關鍵的時候，您想加快步伐，早日取得勝利。另外，如果現實中夢者當前的生活現狀不如同學、同事或者身邊人的話，這里的“跑步追人”則代表著“勵志”，表明夢者想通過不懈的努力，追趕上自己的同伴。
夢見跑步跑不動這種夢境代表著“無奈”，夢境中“跑不動”的不安感，表明您對自己能力得不到施展的一種焦慮情緒，這時，最好還是做好儲備，等待好機遇的到來。另外，這也和不良睡姿有關——睡覺時腿沒有伸開，是彎曲的。
夢見光腳跑步這種夢境代表著“適應”，一般剛得到一份新工作或者換了一個新的生活環境還不是很適應的時候就會做此類夢，暗示著您需要一段時間來適應新的環境。現在的社會，壓力很大，這也預示著夢者前途會比較坎坷，預示著您現在就要好好奮斗，不要安于現狀，要把握住機會，才能改變現在不安的局面。