夢境解析：鍛煉身體的夢，代表的是健康。夢見自己在鍛煉身體，如果感到身心愉快，是一個好夢，預示著你會擁有健康的身體。夢見自己在鍛煉身體，但感覺有點累，表明你目前過于勞累，這個夢是在提醒你注意休息，勞逸結合。